Author: User

Ny samtalsgrupp hösten 2024 - våren 2025
Bröstcancerföreningen Kronoberg har inlett ett spännande samarbete med sjukhusdiakon Titti Larsson Lundvall. Hon har lång erfarenhet av att leda samtalsgrupper inom olika aspekter av Livet och Hälsan. Vi gläder oss till att kunna erbjuda samtalsgrupp under totalt 8 gånger under höst och vinter, med temat existentiell hälsa.
Existentiell hälsa handlar om vår motståndskraft i livets prövningar. Vad får dig att känna livslust och framtidstro?
Existentiell hälsa speglar hur du relaterar till livet i stort, och är en viktig aspekt av hälsa, likaväl som den fysiska, psykiska och sociala hälsan.
Den existentiella hälsan är något vi kan påverka och träna oss i, för att möta de utmaningar som ingår i livet. Vi behöver hjälp av nycklar för att kunna bära svårigheter och se nya möjligheter.
Att samtala och reflektera över livets mening, hoppfullhet inför framtiden eller samhörighet med något större och utanför oss själva, hjälper oss att få fatt i livet självt.
Flertalet undersökningar visar att människor med en god existentiell hälsa också upplever sig må bra, även om de är drabbade av sjukdom eller andra former av svårigheter och se nya möjligheter.
När det du tänker, känner och gör stämmer överens, ökar upplevelsen av helhet och balans i livet. På samma sätt behövs balans mellan aktivitet och vila för att du ska må bra.
När du stannar upp och förundras inför något eller någon du tycker om, finns möjlighet att känna ett harmoniskt lugn.
Livet kan påverkas positivt av att du är en del av ett sammanhang som kan vara ett stöd för dig och göra det lättare för dig att hantera motgångar. Du kan även vara ett stöd för andra.
Hösten 2024: Onsdagar 16/10 , 6/11, 20/11, 4/12, kl. 17-19
Vi samtalar om Förundran, Hopp, Helhet och balans, Harmoni och inre frid
Kreativa övningar och fika
Våren 2025: Onsdagar 8/1, 22/1, 5/2, 19/2,
kl. 17-19
Vi samtalar om Meningsfullhet, Tro, Andlig kontakt och styrka, och sista gången en uppsummering ”Var står jag nu?”
Kreativa övningar och fika
Var? Vi träffas i lokal på IOKC i Räppe
Vem? Medlemmar i BCF Kronoberg, Max 10 - min 5 deltagare, ”först till kvarn”, sammanhållen grupp
Kostnad? Kursen kostar 800 kr, och anmälan är bindande. Meddela ev allergi
Anmälan? Till BCF Kronoberg. Vi behöver din anmälan senast tisdagen 1 oktober. Frågor? Kontakta Evelyn Håkansson, email evehak@hotmail.com, SMS / telefon 0721-845698
Hjärtligt välkommen till spännande och givande samtal tillsammans!
För Bröstcancerföreningen Kronoberg
Evelyn Håkansson, Stödpersonansvarig